Étant soignante depuis 2000 aux Etats-Unis et en France, je voulais enrichir ma pratique et optimiser la prise en charge globale de mes patients.
Je recherchais une approche qui pouvait s'adapter à tous mes patients et leur apporter un calme et un bien-être, même pendant des soins parfois difficiles.
J'ai découvert la Sophrologie et je me suis formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (Paris).
Certifié en 2015, j'accompagne mes patients en milieu hospitalier mais également en cabinet, à domicile et à distance.
La Sophrologie est une méthode psychocorporelle non tactile qui permet de retrouver un bien-être au quotidien et de développer son potentiel.
Conçue par Alfonso Caycedo (médecin neuropsychiatre), la Sophrologie est inspirée de différentes techniques occidentales (l'hypnose, la relaxation progressive,...) et orientales (yoga, zen,...).
Pour faire le point sur les choses vécues depuis la dernière séance
Exercices simples et adaptés à vos besoins
Échange sur les ressentis perçus pendant la séance
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.